40代はキャリアの転換期。ライフステージも大きく変化
40代はキャリアのターニングポイントと言われています。これにはいくつかの理由が挙げられます。
- 結婚や育児などライフステージの変化が多い
- 10年以上の経験を積み、仕事から得られる幸福度、成長実感が低くなる
- 自己啓発や学習に時間がかけられずキャリアの差が広がりやすい

ライフステージの変化も多い40代。キャリアの重要な転換期だが、なかなか時間を割けない実態も。
自分のキャリアについて考えてみよう
同じ仕事を続けることが正解なのか?職場には目指したいロールモデルになる先輩も見当たらないし。周囲には転職や複業を始める人も多いけれど相談できる相手もいないし。管理職を目指すか、エキスパートを目指すか。それともいっそ独立するか?とはいえ、いつまでも夢を追いかけられる歳でもないよな。。
しかし一歩踏み出してみればあなたには無限の可能性があるはずです。さあ、「あなただけ」のキャリアをデザインしてみませんか?
Will(やりたい仕事)について考える
やりたい仕事(Will)を定めることから始めよう
まずは「やりたい仕事」を定めることから始めましょう。キャリアデザインで有名な「Will – Can -Must」フレームワークでの「Will」が該当します。

キャリアデザインでは「Will – Can – Must」のバランスが重要。しかし何より最初にWill(やりたい仕事)がなければ話は進まない。
キャリアデザインでは「Will – Can – Must」というフレームワークが有名です。これは元々はリクルートが考案したものです。Will(取り組みたいこと)、Can(強みと課題)、Must(組織のミッション)と3つの要素に分け、社内人材育成のツールとして利用しています。
しかし個人のキャリアが転職、複業、独立・起業など多岐に渡る現在、特定組織での取り組みたいことやミッションだけではキャリアを考えにくくなっています。そこでTMRではWill – Can – Mustを以下のように再定義しています。
Will(やりたい仕事):あなたが目指すキャリア目標。ありたい姿を指す
Can(必要な資源):Willを実現するために必要な能力・経験・資金などのリソース
Must(譲れない条件):あなたがWillを手に入れる際に譲れない条件
Can(必要な資源)、Must(譲れない条件)も重要な要素ですが、これらはあくまでWill(やりたい仕事)に対するものです。Must(譲れない条件)とはWillを客観的に評価し、より現実的にするものです。またCan(必要な資源)とはWillを実現するために必要な条件を明らかにするものです。
いずれもWill(やりたい仕事)が定まっていることが前提なのです。
目標がなければ成長する方向も決まりません。やりたいことがないまま続く毎日。変化も激しい世の中、目標も成長がないままで同じ仕事を続けることはできるのでしょうか?
何よりもまず目標(やりたい仕事)を定めることがキャリアデザインの最初の一歩なのです。
Will(やりたい仕事)がなければ目的地のない旅を続けるようなもの
目標がない毎日とは目的地のない旅を続けるようなものです。地図もコンパスもカーナビもなく、ただやみくもに車を走らせるだけ、そんな旅です。
Will(やりたい仕事)がなければ目的地のない旅を続けるようなもの。地図もコンパスもナビもなく、やみくもに進むだけだ。

例えばあなたが収入を増やしたい、と思っていたとします。方法は色々ありますよね?今の勤務先で昇進する。もっと年収が高い企業へ転職する。もっと年収が高い職業へ変わる。複業をする。などなど。もしかすると投資などで仕事とは違う形で収入を増やす方法もあるかもしれませんね。
その中であなたが望む姿、目指すキャリアはどんなものでしょうか?まずは「あなただけ」の目的地を見つけてみましょう。
Will(やりたい仕事)を定めるには本質の掘り下げが重要
あなたのWill(やりたい仕事)を定めるにはあなたの本質を掘り下げることも重要です。ここでの本質とはニーズやアイデンティティと呼ばれるものです。
ニーズとは誰もが持っている、自然と求めるもの、欲するもの、を指します。ひとはニーズが満たされていると安心でき、また幸福感を得ることができます。アイデンティティとはあなたの価値観や信念に基づくあなた自身を指します。

あなたのニーズ、アイデンティティと矛盾しない目標なら安心して突き進むことができる。
あなたはなぜ、それが「やりたい仕事」なのか?本質も掘り下げてみましょう。あなた自身が欲するものと矛盾しない目標なら、きっと安心して突き進むことができます。
Will(やりたい仕事)を定めることがキャリアデザインの最初の一歩
目標がなければキャリアという旅を続けることはできません。というよりも旅を始めることができませんよね。
キャリアデザインとはあなたが望む「あなただけ」の目標を目指す旅です。まずは旅の目的地を定め、最初の一歩を踏み出しましょう。
自分のキャリアは自分で決める。しかしひとりで悩む必要はない
とはいえニーズやアイデンティティの掘り下げをひとりで行うのは難しいもの。特に40代は経験を積んでいるからこその固定観念(バイアス)が強くなる年代です。ひとりで考えると今の延長線の姿しか想像しづらい傾向もあります。
セルフキャリアデザイン・プログラムならプロコーチがあなたと伴走します
そこでおすすめなのがプロのコーチと一緒にキャリアデザインをすることです。TMRのセルフキャリアデザイン・プログラムなら体系だった講義とコーチングの組合せで「あなただけ」のキャリア目標を定めることができます。
目指すポジション、より高い収入、もしくは自己実現できる働き方かもしれません。自分でデザインした「あなただけ」のキャリア目標、セルフキャリアデザイン・プログラムで叶えましょう。
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40代のキャリアデザインが今後の生き方を決める
合同会社TMRでは40代のキャリアデザインを支援しています。「新しい働き方。暮らし方」でハッピーになるためには自らキャリアをデザインしていくことが不可欠と考えるからです。
40代のキャリアデザインに関してはこれらの記事も参照してください。
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